Δευτέρα 25 Μαρτίου 2019 23:49
MedInfo
Εκτύπωση σελίδας  Στείλ'το σε φίλο 
 


Θεματική Αναζήτηση:


Υγεία & Διατροφή
Δίαιτα και διατροφή
Επιμέλεια: Δ. Πανταζής - Φαρμακοποιός 
Πηγή: Διεθνή Αρθογραφία   
Δημοσιεύθηκε: Στις 15/02/2008 ώρα: 10:25
Μικρότερη γραμματοσειρά Επαναφορά γραμματοσειράς Μεγαλύτερη γραμματοσειρά
Ξέρουμε ότι γενικά συστήνεται, προκειμένου να έχουμε μια υγιή διατροφή, να περιλαμβάνουμε στα γεύματα μας τουλάχιστον 5 μερίδες ποικιλίας φρούτων και λαχανικών (εκτός από τις πατάτες) ημερησίως.
Τα δεδομένα, τουλάχιστον για την Μεγάλη Βρετανία, είναι όμως διαφορετικά, αφού τα στοιχεία λένε ότι το 2004, μόνο το 14% των ανδρών και το 27% των γυναικών κατανάλωναν αυτές τις ποσότητες ημερησίως, ενώ το 8% των ανδρών και το 6% των γυναικών δεν κατανάλωναν καθόλου φρούτα ή λαχανικά.

Η αναλογία αυτών που καταναλώνουν την συνιστώμενη ποσότητα αυξάνει με την ηλικία. Έτσι στις ηλικίες μεταξύ 16 και 24 ετών, το 16% των ανδρών και το 18% των γυναικών καταναλώνουν κατά μέσο όρο 5 ή περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως, ενώ τα ποσοστά στις ηλικίες 55 έως 64 είναι 32% και 34% αντίστοιχα.

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία (Health Survey of England) έχουν σημειωθεί σαφείς αλλαγές στις διαιτητικές συνήθειες των Βρετανών από το 1970 έως σήμερα. Συγκεκριμένα υπάρχει μια μακροχρόνια αύξηση της κατανάλωσης πουλερικών σε σύγκριση με το κόκκινο κρέας (μοσχάρι). Επιπρόσθετα, η χρήση της «βολικής» διατροφής – καταψυγμένα και έτοιμα γεύματα ή του πρόχειρου φαγητού  - έχει αυξηθεί. Επίσης οι άνδρες, σε σύγκριση με τι γυναίκες, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Όλα τα παραπάνω ανάγκασαν, όπως μας είναι γνωστό, τις Βρετανικές κυβερνήσεις των τελευταίων 10 χρόνων να πάρουν μέτρα για την βελτίωση της διατροφής, ιδιαίτερα των νέων παιδιών που παρουσίαζαν τάσεις παχυσαρκίας ανησυχητικές.
Επιστροφή


Αναλύσεις - Μελέτες
Γρίπη - H1N1
Παιδεία και Κοινωνία
Ασφαλιστικό
Ασφαλιστικό - Κόμματα
Ασφαλιστικό - Οικονομία

Μας ενδιαφέρει όλους
Διατροφή
Αλλεργίες
Aids / HIV
Διαβήτης
Ισορροπημένη Διατροφή
Εγκυμοσύνη
Καρδιολογικά Θέματα
Καρκίνος
Ουρολογικά Θέματα
Παχυσαρκία
Πνεύμονας...Ζωής
Οφθαλμολογία
Σεξουαλική Υγεία
Στοματική Υγιεινή
Το Γνωρίζατε αυτό;
Ορθοπεδικά Θέματα
Περιοχή μελών
* Ξέχασα τον κωδικό
*Εγγραφή νέου μέλους
Θέματα
Υγεία & Οικογένεια
Υγεία & Πρόληψη
Υγεία & Άντρας
Υγεία & Γυναίκα
Υγεία & Παιδί
Υγεία & 3η Ηλικία
Υγεία & Ομορφιά
Υγεία & 4 Εποχές
Υγεία & Διατροφή
Υγεία & Ευ Ζήν
Υγεία & Sex
Ψυχική Υγεία

Newsletter
Newsletter
Αρχική Σελίδα | Όροι Χρήσης | Προστασία Προσωπικών Δεδομένων

Οι πληροφορίες οι οποίες παρέχονται στον διαδικτυακό τόπο medinfo.gr δέν έχουν συμβουλευτικό,
αλλά καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα. Παρακαλόύμε συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.


© 2019 Medinfo   Κατασκευή ιστοσελίδων: ATnet Communications Α.Ε.