Δευτέρα 26 Ιουνίου 2017 15:19
MedInfo
Εκτύπωση σελίδας  Στείλ'το σε φίλο 
 


Θεματική Αναζήτηση:


Ψυχική Υγεία
Πιο υγιείς και επιτυχημένοι οι ρεαλιστικά αισιόδοξοι
Επιμέλεια: Ομάδα medinfo.gr 
Πηγή: Naftemporiki.gr   
Δημοσιεύθηκε: Στις 30/08/2013 ώρα: 14:30
Μικρότερη γραμματοσειρά Επαναφορά γραμματοσειράς Μεγαλύτερη γραμματοσειρά
Πολλοί είναι εκείνοι που επιμένουν ότι δεν βρίσκουν κανέναν λόγο για να είναι αισιόδοξοι, φαίνεται όμως ότι μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ταϊβάν μπορεί να τους δώσει μερικούς.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματά της, τα άτομα που αντιμετωπίζουν τη ζωή με ρεαλιστική αισιοδοξία παρουσιάζουν καλύτερη συνολική εικόνα της υγείας τους και είναι πιο επιτυχημένα στη ζωή και στη δουλειά τους! Η έρευνα διεξήχθη από επιστήμονες του Εθνικού Πανεπιστημίου Ταϊβάν, οι οποίοι διαπίστωσαν επίσης ότι αυτό ισχύει και για τα άτομα που δίνουν εξετάσεις. Οι επιστήμονες παρουσίασαν τα αποτελέσματα της έρευνας σε συνέδριο που πραγματοποίησε η Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας της Χαβάης, όπου εξήγησαν πως ρεαλιστικά αισιόδοξοι είναι εκείνοι που ενώ βλέπουν τη φωτεινή πλευρά της ζωής και το ποτήρι «μισογεμάτο», έχουν παράλληλα πλήρη επίγνωση της πραγματικότητας και οι προσδοκίες τους δεν είναι μεγαλύτερες από εκείνες που θα έπρεπε. Έτσι, αποφεύγουν τις απογοητεύσεις και αξιοποιούν τον ρεαλισμό τους ώστε να ρυθμίσουν τις κινήσεις τους ανάλογα με τις συνθήκες που επικρατούν. Αυτό τους βοηθά να εντοπίσουν ευκαιρίες που είναι πιθανό να αποδώσουν, αποφέροντάς τους καλύτερα αποτελέσματα σε εξετάσεις και δουλειά. Μάλιστα, μελέτες που διεξήχθησαν κατά το παρελθόν έδειξαν ότι όσοι είναι αισιόδοξοι είναι πιο υγιείς γενικά, ζουν περισσότερα χρόνια και πως η προσωπικότητά τους παρουσιάζει εντελώς διαφορετικά χαρακτηριστικά. Τέλος, σε ό,τι αφορά τους απαισιόδοξους τα πράγματα είναι πιο δύσκολα, αφού άλλη έρευνα έδειξε ότι ο ρεαλισμός μπορεί να τους προκαλέσει ακόμη και κατάθλιψη.
Επιστροφή


Αναλύσεις - Μελέτες
Γρίπη - H1N1
Παιδεία και Κοινωνία
Ασφαλιστικό
Ασφαλιστικό - Κόμματα
Ασφαλιστικό - Οικονομία

Μας ενδιαφέρει όλους
Διατροφή
Αλλεργίες
Aids / HIV
Διαβήτης
Ισορροπημένη Διατροφή
Εγκυμοσύνη
Καρδιολογικά Θέματα
Καρκίνος
Ουρολογικά Θέματα
Παχυσαρκία
Πνεύμονας...Ζωής
Οφθαλμολογία
Σεξουαλική Υγεία
Στοματική Υγιεινή
Το Γνωρίζατε αυτό;
Ορθοπεδικά Θέματα
Περιοχή μελών
* Ξέχασα τον κωδικό
*Εγγραφή νέου μέλους
Θέματα
Υγεία & Οικογένεια
Υγεία & Πρόληψη
Υγεία & Άντρας
Υγεία & Γυναίκα
Υγεία & Παιδί
Υγεία & 3η Ηλικία
Υγεία & Ομορφιά
Υγεία & 4 Εποχές
Υγεία & Διατροφή
Υγεία & Ευ Ζήν
Υγεία & Sex
Ψυχική Υγεία

Newsletter
Newsletter
Αρχική Σελίδα | Όροι Χρήσης | Προστασία Προσωπικών Δεδομένων

Οι πληροφορίες οι οποίες παρέχονται στον διαδικτυακό τόπο medinfo.gr δέν έχουν συμβουλευτικό,
αλλά καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα. Παρακαλόύμε συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.


© 2017 Medinfo   Κατασκευή ιστοσελίδων: ATnet Communications Α.Ε.